踩踏事故自救方法

踩踏事故自救方法

发生拥挤踩踏事故时，首先要冷静，如果身边有大人，就一定要紧紧护住自己的孩子。发生拥挤踩踏时，一定要告诉身边的人自己的位置；如果周围没有人，就不要乱跑；如果有人摔倒了，要设法将其扶起再逃离现场。在人群拥挤的地方遇到这种情况后，千万不要惊慌，更不要乱抓乱挤。应该尽可能寻找一些可以保护自己的物品或躲在墙角等物体后面。当发现有拥挤踩踏事故发生时，一定要冷静沉着、保持镇静、听从指挥。当发生紧急情况时，切勿惊慌尖叫或不动；一定不要试图冲破拥挤的人群逃生和求救；应努力维持自己的正常秩序，保证自身安全。

一、当自己被人群拥倒时，要尽量保持镇静，不要因慌乱而乱抓乱挤，应尽量让身体向后倾，用双手保护自己的头部。

千万不要试图从人流中挣脱出来，避免身体被推倒在地。因为人的惯性会将你推向前去，而你又不能确定脚上有没有鞋带，也不能确定踩踏的人是否在自己之下，因此即使抓住了鞋子也会被卷入其中。要知道的是，越靠近踩踏现场，就越危险。如果踩踏发生时正在街上走走停停或跑步行走，突然被人群推倒在地，要迅速停止前进并设法脱险。如果你在行走中被人群推倒在地，那么要立刻用双手护住头部，并且尽量让身体向后倾。双膝跪地双臂弯曲放于胸前保持呼吸通畅。

二、当遇到有人跌倒时，先观察他是否跌倒在地。

如果发现他没有跌倒在地，但已经不能动弹了，一定要保持镇静，千万不要惊慌失措，马上拨打110或120。因为踩踏事故往往是从人多拥挤的地方开始的。因此应及时设法让后面的群众先走出来，然后再设法把摔倒在地的人扶起来。如果有人倒地不起或不会行走了，千万不要盲目地乱爬或乱打滚，以免造成更大的伤害。因为一旦有人摔倒了，人们会本能地往上扑去扶住他并试图把他拉起来（即使在人群中），这样做会加大受伤的危险程度。所以在人群拥挤时要特别注意不要被人推倒后盲目地乱爬起来扶人、奔跑乱跑。

三、如果不慎被人群推倒的话，应该迅速设法爬到不妨碍行走的地方躲避起来。

如果不能爬到安全的地方，则应该迅速躲在坚硬的物体下，如桌子、床、沙发等上面，并且双手抱头蜷缩在一起，尽量减少身体外露面积。如果没有这些东西躲避起来，一定要注意保护好头部和颈部。如果是被摔倒在地的话，应马上抓住身边的扶手或固定物维持身体平衡。千万不要尝试爬起，因为一旦摔倒很可能会被踩死；同时要尽量寻找一些比较牢固的物体保护自己。若已被倒下的人压在下面或者双脚已被压倒的话，一定不要尝试挣扎，更不要试图爬起；要保持自己身体平衡而不是一直趴在地上。如果在慌乱中摔倒，要设法保护好头部和颈部。