经常被家暴的女人怎么办

前些日子在邻居家玩，有一老太70多岁了，说起年轻时孩子小，被丈夫打骂，自杀上吊了，后被救活了，她老头早些年已去世，说根本不想老头，说起还是恨，还哭了，说这辈子也忘不了被丈夫打骂，看来被家暴的人心理阴影难消除。

一、树立家庭暴力不再是“家丑”的意识，要大胆地说出来，让大家发自内心地支持你。二、拿起法律武器保护自己三、自力更生，自爱自强。许多遭受家庭暴力的女性不是经济上自给自足和人格上自力更生的女性。他们性格软弱，行动缺乏勇气，精神上缺乏自立。从而使自己长期处于婚姻的弱势地位，男人一眼就看穿了她，知道她无论怎样都离不开自己，心里如同吃了一颗定心丸，这样就没有了恐惧，大男子主义的思想就无限的膨胀和病态起来。四、具备一定的识别暴力脾气能力五、女人也有手，打不过就找帮手。打一次，痛一次。痛一次，记一次。最后的最后，再暴躁的男人也会败给彪悍的女人。女人，遭遇家暴不可怕，可怕的是不懂还击，逆来顺受才给了家暴男一次又一次伤害的机会，难道不是吗？只想到这么多了，实在写不出十条。

如果两人相争，必有一伤。你可以选择退却，比如走为上。也可以选择寻找外援，保留证据报警，存钱上法庭起诉离婚。远离厨房，以免施暴者用锐器伤你靠近门窗向邻居及路人求助注意保护头、脸、胸、腹等身体重要部位...首先要及时向有关机构反映。反家暴法规定，县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照反家暴法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。

愚蠢的心理。第一，女人心理肯定相信男人那愚蠢的谎言，说不会有第二次，其实都是骗人的。第二：女人仍为自己离不开男人，因为自己无法做到经济独立，所以宁愿忍受被打的，也要留在男人身边。打老婆的男人可能深受父权制家庭的影响这些人大多在小时候是大家庭，因为他们是男孩，他们受到不同的对待，他们不从心底里对待女人当事情回到过去。认为只要自己的女人不听话，就一定要打，当然，这个女人一定是她老婆要打。打老婆的男人可能想证明自己是男人这种人比女人更女性化，但最忌讳的是说自己像女人，如果别人说没事，如果是他妻子婚后无意中说的，这会从心底唤醒别人对他的嘲笑。别人会说，你就是我老婆，我对你太好了，你会突然大发雷霆，打你老婆。打妻子的男人可能会因为爱的自私而堕落这种人常常很在意妻子的贞操，认为爱情是完美的。所以当你结婚的时候，你认识你的妻子当我不是处女的时候，我就放弃了，总是在心里想着我的妻子和其他男人，这样我就可以一直感觉到他们我自己的耻辱。于是就开始了家庭暴力，而大部分暴力行为都以家庭性虐待来发泄自己的不满。打老婆的男人可能有极端的自卑感这种男人往往不好看，但找个漂亮的老婆，就是牛粪里有花的那个上课。因为每天我都怀疑我妻子会发现墙，所以每当有骚乱的时候我都很紧张。直到后来，试着用暴力打女人，用讽刺的语言，比如什么：你比以前丑多了。再次连接没有人想领导别人等去征服女人。