离婚冷静期是30天吗

离婚有两种方式，一种是协议离婚，另一种是诉讼离婚。

《民法典》第一千零七十六条规定，协议离婚手续：

1、当事人申请；

2、婚姻登记机关初审；

3、发《离婚登记申请受理回执单》；

4、30天离婚冷静期届满申请发给离婚证；

5、婚姻登记机关审查；

6、登记、发给离婚证。

《民法典》第一千零七十九条规定，诉讼离婚手续：

1、起草起诉状；

2、准备诉讼所需要的证据；

3、向有管辖权的法院递交起诉状和证据；

4、法院受理该离婚诉讼案件之后，在法定时间内向对方发送起诉状副本；

5、开庭：双方均可以委托律师或者其他专业人士代理诉讼；

6、法院作出判决。

《中华人民共和国民法典》关于“离婚冷静期”的规定

第一千零七十七条 【离婚冷静期的期限及法律效果】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请，视为撤回离婚登记申请。

由此可知，离婚冷静期只适用于协议离婚，双方自愿签署离婚协议才有三十天的冷静期。